Fredagsbrevkassen uge 2 – 2015

SPØRGSMÅL

Hej Rose

Jeg har købt Baby-bogen og har lavet universalsalven som du anbefaler. Da du skriver den er god til sår/rifter tænker jeg, at den kan bruges på ømme brystvorter(?). Men skal jeg vaske salven af inden amning (jeg har en datter på 5 uger) eller er det ok at min datter får noget af det i sig?

Jeg har nærstuderet de første kapitler i din bog, især om Nora Malkeko, og er vild med dine fifs. Savner dog vejledning om pasning af ammebryster, da der jo også her findes meget kemi til at smøre med…

Hilsner N

SVAR

Kære N

Tak for dit spørgsmål ang. universalsalve og lindring af ømme brystvorter. Du kan sagtens bruge salven. Der sker ikke noget ved, at dit barn får noget at salven i sig, men det vil nok ikke smage specielt godt, så jeg ville nok duppe det forsigtigt af inden amning. Skulle der være lidt rester, gør det ikke noget. Salven består jo blot af olivenolie, bi- eller palmevoks og sheasmør.

Og mange tak for dine fine ord om min bog BABY, det er jeg virkelig glad for!

Siden jeg skrev BABY, er universalsalven i øvrigt blevet sat i produktion under navnet Olivias Tryllesalve. Den kan købes mange steder.

Mange er glade for Lasinoh Brystvortecreme, som udelukkende består af ren lanolin i medicinsk kvalitet. Den kan købes på apoteket. Ammebrikker kan skåne brystvorten.

Du kan også duppe lidt modermælk omkring brystvorten efter amning og generelt lade brysterne lufttørre efter hver amning.

Brug ikke kunststof mod huden. Mange er glade for ammeindlæg i uld eller uld-silke.

Et gammelt husråd er at ridse et par hvidkålsblade og lægge mod brystet inde under bh’en. Det lyder måske skørt, men det virker.

Alle de nævnte råd går jo på lindring. Men det er naturligvis også værd at kigge efter årsagen.

Det kan også være en rigtig god idé at få kompetent hjælp til ammeteknikken, bl.a. til varierede ammestillinger. Dit barn kan amme 360 grader rundt om brystvorten, så du undgår ensidig belastning.

Jeg anbefaler også, at man får tjekket, at barnet ikke har for stramt læbe- eller tungebånd eller er låst i nakken. Du kan få yderligere hjælp på ammenet.dk og på Ammenets facebookgruppe – min varmeste anbefaling.

Kærligst
Rose

Forestil dig …

• at du uden de store anstrengelser ved præcis, hvordan du skal lave en sund og lækker madpakke, som dit barn glæder sig til at skulle spise
• at du har knækket koden til at få dit barn til at spise flere grøntsager
• at du aldrig mangler inspiration til, hvad du skal komme på rugbrødet
• at du bliver bedre til at planlægge dine indkøb og lave store portioner af børnevenlig mad, som du kan have på lager til travle dage

Lyder det som ren ønsketænkning?
Det er det ikke.

Du skal bare opdage, hvordan du sætter det i system, så du ikke igen og igen står der og vifter med to flade med leverpostej, en vindtør gulerod og nogle pølsehorn, der ikke ligefrem strutter af sundhed.

Hent kvit og frit dit uddrag af min e-bog Den Sunde Madpakke.
Så vil du opdage, hvor nemt det er.

Ja tak, giv mig genvejene til sunde madpakker – helt gratis.