Fredagsbrevkassen uge 38 – 2013

SPØRGSMÅL

Hej Rose,

Vi har nydt din bog “Baby” meget – takker for skønt initiativ!

Har et par spørgsmål og undskylder hvis svarene allerede er at finde i bogen…

Kan D-Pearls og BioGaia gives på samme tid, altså ved samme amning?

Og dernæst, hvilken Panda er det du anbefaler? Panda 2?

Hvad er doseringen når man skifter til Panda?

Har det nogen betydning at jeg allerede tager det (Panda 2) hver aften?

På forhånd tak!

Med venlig hilsen

K&T

PS. Junior er født i juli, planlagt kejsersnit, amning går fint

SVAR

Kære K&T

Tak for spørgsmålet om kosttilskud til baby og for roserne til min bog, det varmer at høre!

Ja, du kan sagtens give D-pearls (indholdet) og BioGaia på samme tid.

Det er fint, at du som ammende tager tilskud af probiotika, men det påvirker ikke den anbefalede dosis til barnet.

Næste gang du køber en probiotika, vil jeg anbefale dig at skifte mærke. Det er nemlig mest optimalt at variere mellem de forskellige gode mærker. Det kunne være Udo’s Choice Adult’s Blend Probiotic eller Bio-Kult.

Hvis du gerne vil gøre det endnu mere optimalt og samtidig billigere, så spis mælkesyregærede grøntsager og ditto juice; bedre probiotika kan ikke købes for penge!

Når flasken med BioGaia er tom ELLER når dit barn bliver omkring 4 måneder, så skift til Probiotic Panda eller Udo’s Choice Infant’s Blend Probiotic. Du kan se dosis på s. 102 i min bog BABY under “Powertilskud 4-5 måneder”, nemlig 1/4 tsk. Panda eller 1/2 tsk. Udo’s to gange om ugen.

Da jeg skrev BABY, fandtes der kun én NDS Probiotic Panda. Nu hedder den ganske rigtigt Panda-2 (den med blå stribe).

KH Rose

PS
Vidste du, at jeg i snit svarer på ca. 50 spørgsmål hver dag hele året rundt i min brevkasse på Grøn Stue? 

Læs her, hvordan brevkassen har hjulpet hundredevis af familier til en lettere og grønnere hverdag med mere glæde og overskud. 

Forestil dig …

• at du uden de store anstrengelser ved præcis, hvordan du skal lave en sund og lækker madpakke, som dit barn glæder sig til at skulle spise
• at du har knækket koden til at få dit barn til at spise flere grøntsager
• at du aldrig mangler inspiration til, hvad du skal komme på rugbrødet
• at du bliver bedre til at planlægge dine indkøb og lave store portioner af børnevenlig mad, som du kan have på lager til travle dage

Lyder det som ren ønsketænkning?
Det er det ikke.

Du skal bare opdage, hvordan du sætter det i system, så du ikke igen og igen står der og vifter med to flade med leverpostej, en vindtør gulerod og nogle pølsehorn, der ikke ligefrem strutter af sundhed.

Hent kvit og frit dit uddrag af min e-bog Den Sunde Madpakke.
Så vil du opdage, hvor nemt det er.

Ja tak, giv mig genvejene til sunde madpakker – helt gratis.